Mavi Işıktan Korunmalı

Kapalı ortamlardaysak ya da bilgisayar başında çalışıyorsak güneşten korunmalı mıyız? Aslında güneşten değil ışıktan korunmamız gerekiyor. Hem ofis ışıkları hem de bilgisayar ekranı cildimizi aynı ultraviyoli ağının yaptığı gibi hızlı yaşlandırıyor, ince çizgi ve leke oluşumunu tetikliyor. Bu sebeple uzun süre bilgisayar başında vakit geçiren kişilerin mutlaka mavi ışık filtresi kullanmaları, ciltlerine C vitamini, ferulik asit gibi antioksidan serumlar uygulamalarını ve yine en az SPF yani güneşten koruma faktörü 30 olan bir ürünle ciltlerini ışıktan korumalarını öneriyoruz.